الأربعاء، 19 يناير 2011

كيف تقضي على خشونه القدمين



))وصفات للقضاء على تشققات القدم و خشونة القدمين



مرحبا بنوتات,,,,,كيفكم

هل أقدامك تسبب لك الحرج

مع هذا الحل.....ستنسين الخشونه والتشقق إلى الأبد.......لتنعمي بأقدام ناعمه وطريه.........

حضـــــــري.......
ملعقه كبيره من الخميره.

ملعقه كبيره فازلين.

3ملاعق كبيره عصير ليمون
الطريــــــقه.......

ضعي كميات كافيه من المزيج على باطن القدم وأماكن التشقق.

غطي قدميك بغطاء شبيه بغطاء حمام زيت الشعر لمدة 15دقيقه.

بعد مرور المده المحددة ضعي قدميك في الماء الدافئ والملح لتقشير كعب القدم وإزالة الخلايا الميته.

استخدمي حجر القدمين الخشن لإزالة الأوساخ العالقه في الشقوق.

نظفي قدميك بصابون مرطب وجففيها.

دلكي قدميك
بكريم مرطب ومغذي.

كرري الخطوات السايقه كلما دعى الأمر.......وتمتعي بأقدام ناعمه كأقدام الأ طفال